В нашем клубе преподается направление каратэ КОКУСАЙ СЁРИНДЗИ РЮ КАРАТЭ ДО.
Набор в секцию карате открыт. Звоните +7 (921) 593-58-38 и присоединяйтесь к нам!
Карате – сложная боевая и философская система, сформировавшаяся в средневековой Японии. В упрощенном понимании это один из видов боевого искусства, предназначенный для защиты и нападения без оружия, с помощью рук, ног и прочих частей тела, а также с холодным оружием и подручными предметами.
Сегодня карате является, кроме того, одним из распространенных видов спортивных единоборств, где не используются или запрещены слишком жесткие контактные техники, которые могут привести к серьезной травме или смерти противника.
На сегодняшний день существует множество различных стилей и школ карате, основанных мастерами, достигшими совершенства в той или иной технике боя. Искусство карате многогранно, и каждый может найти в нем стиль, оптимально отвечающий его темпераменту и характеру.
Мы занимаемся карате в Санкт-Петербурге и предлагаем:
- Просторные залы для тренировок на Васильевском Острове
- Группы карате для взрослых и детей
- Возможность заниматься карате персонально с тренером
- Удобное расписание занятий
Что дают занятия в секции карате в клубе Сэйдокан
Регулярные занятия в секции карате – это путь физического, энергетического и духовного роста, который происходит незаметно для того, кто посещает тренировки, но очевиден для окружающих.
Разнообразие видов физической нагрузки способствует укреплению мышц и связок, улучшению деятельности буквально всех органов и систем человеческого тела.
Преодоление собственной лени, болезненных ощущений, усталости и неудач для достижения совершенства в выполнении ката укрепляет самодисциплину, способствует концентрации внимания и памяти.
Длительные регулярные тренировки формируют не только крепкую мускулатуру, но и гибкость мышления, умение взаимодействовать с другими людьми, добиваться поставленных целей, думать нешаблонно и разрабатывать стратегию своего поведения.
Занятия по карате осуществляются в трех основных формах:
- Ката – комплекс боевых стоек, простых движений и связок, которые выполняются в медленном или быстром темпе и отрабатываются до автоматизма;
- Кумите – бой с противником (спарринг), который может быть бесконтактным или контактным;
- Тамесивари – разбивание досок, кирпичей и других предметов.
Чередование на каждом занятии нескольких видов нагрузок способствует гармоничному развитию всех групп мышц.
Нагрузки увеличиваются постепенно, давая возможность организму привыкнуть и мобилизуя его скрытые резервы.
Ловкость, плавность движений, отличное чувство равновесия, прекрасное владение собственным телом – это и многое другое секция карате дает каждому, кто занимается достаточно долгое время.
Но главным результатом, достижимым только после длительных занятий, является возможность защитить себя и своих близких с помощью отточенной столетиями техники боевого искусства.
Карате и другие восточные единоборства
Основное отличие карате от большинства других восточных видов борьбы заключается в технике боя, которая в значительной степени основывается на ударах руками и ногами, тогда как в айкидо, джиу-джитсу и других единоборствах намного больше внимания уделяется болевым и удушающим приемам, броскам и подсечкам.
Для противодействия сопернику используется сила ударов, наносимых по жизненно важным точкам тела. Обучение карате выбирают те, кому по душе трудный, но почетный путь воина и защитника.
